resiliencia

DESCUBRIENDO EL AYUNO INTERMITENTE

AYUNO INTERMITENTE El Ayuno Intermitente se ha popularizado mucho en los últimos años como herramienta para perder peso y se ha convertido en una tendencia en alimentación. El Ayuno tiene su origen en las prácticas religiosas o espirituales incluyendo el Cristianismo, el Judaísmo, el Islam, el Budismo, etc. Han surgido diversas variantes en función de […]

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MI VERDAD NO ES TU VERDAD

¿QUÉ HACE QUE CADA PERSONA TENGA UNA PERSPECTIVA DIFERENTE DE LA MISMA SITUACIÓN?  La perspectiva que tiene cada persona, de cómo cada uno ve la situación, como la interpreta, de qué manera, y como son sus emociones, lo que sintió en ese momento, porque como sabes, cada persona es distinta. Todas las situaciones en este mundo tienen varias dimensiones, y nuestra comprensión no parece

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Energia Vital