EMPIEZA A SACAR LOS TÓXICOS DE TU CASA

Se estima que las personas pasamos de entre un 80% y un 90% de nuestro tiempo en espacios interiores. Espacios en los que podemos estar expuestos a agentes contaminantes que provienen del propio edificio, como emisiones de los propios materiales en paredes, suelos y techos, o del mobiliario, de los equipos informáticos y de otros equipos de oficina o de los productos de limpieza utilizados. 

Siempre insistiremos en la importancia de utilizar en tu vivienda o lugar de trabajo pinturas naturales. Tanto para muebles como  para paredes ya que son la mejor opción si quieres disfrutar de un aire sin tóxicos.

En el mercado existen muchos tipos de pinturas. Las más utilizadas son las acrílicas con base de agua, de base de poliuretano o de esmalte con base de aceite. Todas ellas contienen en su composición una larga lista de sustancias perjudiciales y están fabricadas con química sintética.

También contienen metales pesados, como el plomo, el mercurio y el cadmio, además nos encontramos otro tipo de compuestos: como el xileno, tolueno o el estireno, hidrocarburos aromáticos, formaldehídos, acetonas o glicoles, además son disruptores endocrínos. Y un lamentable largo etc.

Todos estos datos técnicos, aunque los hayamos escuchado alguna vez, no sabemos muy bien lo que significan, y sobre todo cómo nos afectan.

Queremos acercarte de manera sencilla la información necesaria para que en tu hogar, puedas elegir aquellos componentes que te libren de tóxicos de forma consciente y segura.

¿Cómo librarte de los tóxicos en las paredes de tu casa? Utilizando pinturas naturales.
Nuestra salud se ve afectada por los tratamientos convencionales, por pinturas acrílicas con base de agua o de poliuretano.
Esto ocurre porque emites pequeñas partículas al aire que son tóxicas, los compuestos orgánicos volátiles “COVs”.

Son COV todos aquellos hidrocarburos que se presentan en estado gaseoso a la temperatura ambiente normal o que son muy volátiles a dicha temperatura.
Suelen presentar una cadena con un número de carbonos inferior a doce y contienen otros elementos como oxígeno, flúor, cloro, bromo, azufre o nitrógeno.

Generalmente, los contaminantes presentes en el aire penetran en nuestro organismo por inhalación. La calidad del aire de los espacios donde vivimos y trabajamos es básico para gozar de una buena salud.

¿Qué materiales presentes en los edificios contienen compuestos orgánicos volátiles?

¿Cómo afectan estos COVs a nuestra salud?

Según el *Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales en un estudio realizado:
En general, los contaminantes presentes en el aire ambiente penetran en el organismo por inhalación y por tanto afectan inicialmente al tracto respiratorio.
Pueden también ser absorbidos y afectar a otros órganos o acumularse en distintos tejidos. Asimismo, puede haber contaminantes que provoquen irritación en los ojos o que generen problemas dérmicos (erupciones y picores).

Los efectos sobre el tracto respiratorio son irritación de nariz, garganta y bronquios, con posibilidad de provocar cambios en la reactividad bronquial, o liberación de un mediador inducida por alérgenos que conducen a la aparición de rinitis, asma o neumonitis hipersensitivas. Por otra parte los contaminantes microbianos pueden provocar enfermedades infecciosas.

Los síntomas que se relacionan con una deficiente calidad del aire en el interior de un edificio son: dolor de cabeza, mareos, náuseas, fatiga, piel seca, irritación de ojos, congestión de senos nasales y tos.

Es a menudo difícil diferenciar entre los causados directamente por el medio ambiente y los de origen psicológico.

No hay que olvidar que un aire de pobre calidad provoca disconfort, pudiendo desencadenar reacciones psicológicas complejas, cambios de humor, de estado de ánimo y dificultades en las relaciones interpersonales.

*Ambientes cerrados, calidad del aire.

https://www.insst.es/documents/94886/327166/ntp_243.pdf/9f6cbba4-ac26-4d0b-aae7-068ca6e66914

*Calidad de aire interior: emisiones de materiales utilizados en la construcción, decoración y mantenimiento de edificios.

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Ficheros/501a600/ntp_521.pdf

¿Existe legislación que regule las emisiones de COVs y su limitación en la construcción de los edificios?

 En España existen legislación respecto de la prevención y la
reducción de la contaminación atmosférica debida a la emisión
de compuestos orgánicos volátiles en diversas actividades industriales: el RD 117/2003 de 31 de enero, regula la limitación de emisiones de compuestos orgánicos volátiles debido al uso de disolventes en determinadas actividades, y el RD 227/2006 de 24 de febrero, tiene como objetivo limitar el contenido de compuestos orgánicos volátiles en pinturas, barnices y productos de renovación del acabado de vehículos, ambas como resultado de la transposición de directivas europeas. También existe legislación que regula los compuestos orgánicos volátiles de las gasolinas: el RD 2012/1996 de 20 de septiembre, el RD 1437/2002 de 27 de diciembre y el RD 455/2012 de 5 de marzo.
Sin embargo parece que la legislación existente que regula la edificación en España, como puede ser el Código Técnico de la Edificación, en su documento dedicado a la salubridad (sección 3 Calidad del aire interior) no contempla nada sobre los compuestos orgánicos volátiles, su control y limitación.
 

¡INCREIBLE!
Está muy claro que la pelota la tenemos en nuestro campo y que si somos conscientes de ello haremos los cambios necesarios.

1º Encontrar las pinturas naturales adecuadas.

Encontrar tanto pinturas naturales como muebles fabricados con criterio saludable y sostenible hoy es relativamente sencillo a través de internet.
En este sentido, el sello de sostenibilidad LEED a través de su herramienta LEED Rating System, propone el crédito Materiales bajo emisivos para el control y la limitación de los compuestos orgánicos volátiles.

2º Amueblar nuestro hogar con muebles ecológicos y tratados con barnices naturales.

Muebles ecológicos. La garantía de un mueble ecológico tiene mucho que ver con el origen de la madera con la que fue fabricado. Que las maderas que se utilicen para hacer el mueble que sean locales que provengan de bosques en los que se apueste por una plantación y replantación adecuadas al medio y en los que la tala esté controlada.
La madera en sí, ha debido estar tratada de forma natural contra los insectos xilófagos y contra los hongos.
Los muebles terminados han de tener unos acabados con cera natural de abeja y aceite de linaza o lacas y barnices al agua.
La seguridad en los ambientes de hogar, especialmente la de los salones, lugares de estudio y dormitorios juveniles, donde los niños probablemente pasen más tiempo, debe preocuparnos a todos. Por esa razón insistimos sobre el uso de mobiliario ecológico sin tóxicos, especialmente bajo en compuestos volátiles, que es posible gracias a la utilización de barnices ecológicos, y sin formaldehido.
 Cualquier mueble u objeto diseñado debe favorecer la economía circular.
La economía circular es un modelo económico que busca dar un uso más eficiente a los recursos, evitando reducir al máximo los residuos y crear un impacto positivo en el medio ambiente.
De la cuna a la cuna: Los productos, desde su concepción, deben tener varias vidas. Así reducimos las emisiones de carbono y la acumulación de residuos, a la vez que creamos un mundo mejor al generar nuevos empleos y un crecimiento económico local.
Debemos también, tener en cuenta la regeneración de dichas materias primas. 
En el caso de la madera, nos amparamos siempre en maderas con sellos del tipo FSC o PEFC que nos garantizan que provienen de bosques gestionados de forma sostenible.
En cuanto al origen, debe ser local o lo más cercano posible.

3º Purificar la Atmósfera de nuestro hogar o lugar de trabajo.

El aire de calidad mitiga los problemas respiratorios y aleja la posibilidad de complicaciones médicas. Si en casa hay niños o ancianos, el aire en interiores ha de cuidarse mucho más para evitar enfermedades.
Con el aire purificado podemos dormir y descansar mucho mejor. Ganamos en bienestar y también ganamos en apariencia, con una piel en mejores condiciones de salud.
La ropa también estará más limpia, además de los muebles. El polvo es mucho menos presente. La posibilidad de contraer alergias se disminuye respirando aire purificado.
Se reduce la irritabilidad y también la ansiedad. El aire limpio ayuda a tener una mejor convivencia con animales domésticos. Con un aire de calidad es más difícil que los insectos invadan nuestras casas.
Si no tienes la posibilidad de cambiar tus muebles por unos ecológicos, tendrás que purificar el interior de tu hogar o trabajo por pura cuestión de salud.
Ahora vamos a entrar en otro dilema, he pintado mi casa con pintura sin tóxicos, pero tengo mis muebles que no tengo ni idea cómo han sido tratados ni manipulados.
¿Qué he de hacer para respirar salud en casa?
El Sistema de filtración ha de hacerse en tres fases que elimine eficientemente, bajo certificación, más de 300 contaminantes del aire, incluidos los alérgenos, polen, toxinas y docenas de virus, además de eliminar los olores desagradables que pueda haber en el entorno.
Recobrar el control del aire de tu hogar y deshacerte de los contaminantes invisibles del aire, de hasta 0,0024 μm (micras), las 24 horas del día.
Estos son los aspectos imprescindibles que has de tener en cuenta a la hora de buscar un Purificador de aire para tu hogar sin tóxicos:
  • Ha de eliminar el 99,99% de las partículas, de hasta 0,0024 µm (micras) de tamaño.
  • Filtrar en tres fases combinada con sensor de partículas y con sistema de flujo de aire para una máxima eficacia.
  • El Pre-filtro, el Filtro HEPA y el Filtro de Carbón han de combinarse para ofrecer una filtración extraordinaria.
  • Eliminar más de 300 contaminantes del aire, incluidos alérgenos, polen, toxinas, bacterias y docenas de virus.
  • Control remoto de la calidad del aire de tu casa constantemente a través de una pantalla o aplicación.
  • Certificaciones: Energy Star®, Allergy UK, ECARF (European Centre for Allergy Research Foundation) y AHAM (Association of Home Appliance Manufacturers).
Recuerda que el poder lo tienes tú, si no tomas las decisiones que tu familia y tú necesitáis por salud, también es una decisión.
Esperamos haberte aclarado qué hacer cuando creas tu hogar o cuando quieres rehacerlo para que sea más saludable y sostenible.
 
Para tener un hogar saludable has de hacer pequeños cambios pero certeros.
 
En Hazlo Saludable estaremos encantados de responderte a todas tus dudas.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.
Privacidad