Salud

DESCUBRIENDO EL AYUNO INTERMITENTE

AYUNO INTERMITENTE El Ayuno Intermitente se ha popularizado mucho en los últimos años como herramienta para perder peso y se ha convertido en una tendencia en alimentación. El Ayuno tiene su origen en las prácticas religiosas o espirituales incluyendo el Cristianismo, el Judaísmo, el Islam, el Budismo, etc. Han surgido diversas variantes en función de […]

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MI VERDAD NO ES TU VERDAD

¿QUÉ HACE QUE CADA PERSONA TENGA UNA PERSPECTIVA DIFERENTE DE LA MISMA SITUACIÓN?  La perspectiva que tiene cada persona, de cómo cada uno ve la situación, como la interpreta, de qué manera, y como son sus emociones, lo que sintió en ese momento, porque como sabes, cada persona es distinta. Todas las situaciones en este mundo tienen varias dimensiones, y nuestra comprensión no parece

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ARSÉNICO EN EL ARROZ: CÓMO COCINARLO PARA REDUCIR SU TOXICIDAD

Hace tiempo leí en eldiario.es un artículo que comentaban «el arroz es de los alimentos que más arsénico contiene, un metal pesado que es muy venenoso, según tengo entendido. También que es casi imposible encontrar un arroz que no lo tenga y por tanto, me pregunto cómo las autoridades consienten que se comercialice arroz sin

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6 SEÑALES PARA DETECTAR LA FALTA DE VITAMINA D

Que te falte vitamina D es más común de lo que piensas. No importa la edad que tengas. Incluso con una alimentación equilibrada puedes tener carencias. Te damos las claves para identificar si tomas la cantidad suficiente. ¿TE DUELE TODO EL CUERPO? Algunas veces se sufren dolores crónicos en distintas partes del cuerpo acompañadas de

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UNA HORATLIZA «ECOLÓGICA» NO DEBERÍA VIAJAR MILES DE KILÓMETROS

Una hortaliza que, cultivada de forma sostenible en origen, tenga que viajar «miles de kilómetros para ser consumida de forma descontextualizada», pierde su valor «ecológico» ya que incurre en un impacto ambiental que aleja al producto de su «etiqueta» en el mercado. Esta reflexión ha sido planteada a Efe por el escritor y divulgador ambiental

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EL PROBLEMA DE LA RESISTENCIA BACTERIANA

El bioquímico Daniel López Serrano ha obtenido el XIII Premio Investigación Biomédica por sus trabajos sobre la resistencia bacteriana a los antibióticos, mientras que el también bioquímico Rubén Martín ha recibido el II Premio a las Ciencias y la Ingeniería por sus investigaciones sobre catálisis. Las enfermedades infecciosas siguen siendo, a principios del siglo XXI, una de las causas más

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Energia Vital